2009.05.13 発信２
「温かい気分をためている自分。
その自分は外に愛という視点を持つわたしだった。
では、そのわたしが今日の夜８：００にどうなったか？
そう、“今”という視点を“今日”に変えた。
だから、サッサと今のしていることを変えられる。
そこは、必死にもがいていた自分を変えることができるということ。
へえ?？？という気持ちだと、それは起こらない。
でも、へえ、そうなんだ！という気持ちで、これからのことを
聞いてもらうなら、きっと、もがく自分との訣別ができる。
ありがとう♪という言葉を言ってくれ！
本当？？という言葉をやめてくれ！
あ?あ、そうなんだ♪と思ってくれ！
苦しんだことはない！と知ってくれ！
愛なんて知っているかどうかは確認しないでいい、と思ってくれ！
こんな感じで、わたしは自分の今日を振り返った。
すると、ダメ！とう気持ちがあることに気づいた。
だから、こうする。
あ?あ、ありがとう♪
うん、そうだね♪
それから？あ?あ、そうなんだね♪
ふうん、今生の涙はなくなったんだね♪
そうして、今を今日に変えるといいんだね♪
だったら、簡単！わたしは大丈夫♪と思うといいんだね。
なあんて、変えよう。
スルスルと色々な思いを開放している。
あっ！自分が本当に知りたいのは、これ！
わたしの今日の一日は楽しいものだたったなあ。。。
そう、そうして、わたしは眠ろう。
すると、夜の間に今日の負担をかけた自分にさよならをする。
わたしは今日の夜、昨日も明日もなくし、明日は新しく一日を始める。
だから、わたしは人間に言う。
あなたがたも、そうしてね♪
すると、あなたも楽、わたしも楽だからね♪
じゃあ、また。」
