※考察カテゴリーで述べていることは、ガイド役の意見であり、ＡＩＤ情報ではありません。
5/20の記事（波動を上げる）でも書きましたが、アセンションへの準備は、自分の波動を上げる、繊細にしておくことが必要だということは、皆さんもおわかりだと思います。
波動を上げる事の重要性は、私も何度も見聞きしていたのですが、ＡＩＤとの会話でやっとわかりました。
波動を上げるとは、「愛」や「思いやり」の気持ち、調和などが大切だと思っていましたが、それだけではないですね。もっとできることがあります。
波動を上げるという観点から見ると、いろんなことが、同じ事を言っているのに気が付きます。
（いまごろ遅いですが・・・ 笑）
身近な例でいうと・・・
・体を清潔にしておくこと。
これは文字通り、自分の肉宮であるからだにゴミを付けないこと。
すなわち、物理的に波動を上げることであります。
・身辺をキレイにしておくこと
身の回りが汚かったり、不要なものを部屋にため込んでいると波動が低くなります。
部屋の掃除やトイレの掃除など、身の回り、環境を掃除（浄化）すると
運気が上がると言われているのは、本当に波動が上がるからですね。
「窓のきれいな家には天使が住まう」なんて事は、この良い例かもしれません。
シンプルが一番です。
・過去にこだわらない
掃除は物理的な事だけではなく、精神的な掃除も必要です。
くよくよしたり、後悔したり、恨んだり、ねたんだり・・・
重い重い！（笑）
終わったものを嘆いても仕方ないのです。それは感情のゴミです。はやく捨てましょう。
重くてしょうがないでしょう？
・ポジティブ思考
ゴミを付けないという観点から見ても軽い感じがしますね（笑）
ネガティブな発想は重いです。
・お祓い
文字通り、どこかに付いているゴミを落とすことですね。
厄払いって、以外と必要かも。
神社の御幣で「バザッ、バサッ」って祓われると、
なんだか祓われた気持ちがしますもの。
「はたき」で部屋掃除しているのと同じですね。
（今の家庭にハタキがあるのかしら？）
・良いものだけを見る、聞く
自分の感性に合った気持ちの良いもので環境を整えると、気持ちが軽やかになります。
テレビや週刊誌のゴシップ記事や、ワードショーなどのつまらない情報は、感性のゴミです。
・笑顔でいること
怒りっぽい人は、波動が粗い（重い）わけです。
いつも笑顔でいられる自分にしておくことが大切です。
・ワクワクでいること
「ウキウキ」って、波動が軽いってことですよね。だって浮いちゃうんですから。
「ワクワク」も同じです。軽やかな気持ちが迸るんでしょうね
・肉食をしないこと
人は情報をいろんな形で取り入れています。食べ物としても。
肉は、動物の思いの固まりですからね。かなり重そうです。
だから穀物菜食！。マクロビやローフードが流行っているのも頷けます。
全ては波動を上げて、アセンションの準備をすることに繋がるんですね。
自分では、なかなか祓えない、血液に付いたゴミ、遺伝子に入り込んだゴミ、骨に染みついたゴミは、プレイスクールでとってもらいましょう！
そうすると、きっと気持ちも晴ればれ！
感度アップした自分になれるでしょう。
